„Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“ 

(Winston Churchill)

Powerprogramm

CANTIENICA®-Das Powerprogramm

CANTIENICA®-Das Powerprogramm ist ein Ganzkörper-Workout für Ihre Fitness. Für Kraft, Beweglichkeit und straffe, schöne Formen. Durch den gezielten Einsatz der Beckenbodenmuskulatur und die optimale Aufrichtung verändert sich Ihre Haltung auch im Alltag. Ihr Körper wird schnell und nachhaltig geformt. Als Zugabe gibt’s eine königliche Haltung und kraftvolle Ausstrahlung.

 

Die Methode

Durch CANTIENICA®-Das Powerprogramm wird die Muskulatur vernetzt und von innen nach außen aufgebaut. Mit einer riesigen Auswahl an Übungen trainieren Sie jeden Muskel am Körper in therapeutisch präzisen Grundpositionen und mit kleinen, dreidimensionalen Bewegungen. Schon mit zwei Trainingseinheiten pro Woche können Sie den körperlichen Alterungsprozess stoppen. Alle Übungen können den körperlichen Fähigkeiten jeder Frau, jedes Mannes individuell angepasst werden. Moderat für Einsteiger, aber auch richtig turbomäßig für Athleten. Das Training der intelligenten Art. Für Menschen mit wenig Zeit und höchsten Ansprüchen.

 

Mein Angebot zu CANTIENICA®-Das Powerprogramm 

Ich biete CANTIENICA®-Das Powerprogramm in Einzelstunden oder im Rahmen der Gruppentrainings an. Details zu Terminen und Preisen finden Sie hier. Haben Sie Fragen? Hier finden Sie das Kontaktformular.