„Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“ 

(Winston Churchill)

go!

CANTIENICA®-go!

CANTIENICA®-go! setzt den Körper anatomisch richtig in Bewegung. Denn Bewegung ist die Natur des Menschen. Mit der optimalen Aufspannung von der Zehe bis zum Scheitelpunkt, mit dem anatomisch perfekten Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln, der Wirbelsäule und dem gezielten Einsatz des Beckenbodens schenkt Ihnen CANTIENICA®-go! die natürliche Leichtigkeit der Bewegungen und Laufgenuss ohne Reue. Alle Prinzipien der CANTIENICA®–Methode sind auch in den go!-Baustein integriert. So rennen Sie Kniebeschwerden, Schmerzen am Becken, den Hüftgelenken, der Wirbelsäule und der Schultern einfach davon.

 

Die Methode

CANTIENICA®-go! sagt Ihnen, wie Ihr Körper in Bewegung funktioniert. Wie Sie die Wirbelsäule aufspannen. Wie Sie das Becken und den Brustkorb perfekt am Stamm ausrichten. Wie Sie die Gelenke in die natürliche Fliehkraftbewegung setzen, die sich ebenso natürlich durch den ganzen Körper, durch alle Wirbel und alle anderen Gelenke schwerelos fortsetzt. Mit dem Effekt, dass die Bewegung Ihr Gewicht halbiert, statt es, wie bisher, zu verdoppeln.

Sie müssen nur den Glauben an die Schwerkraft revidieren. Und die Vorzüge des aufrechten Ganges ausnützen.

CANTIENICA®-go! richtet sich an alle, die sich ökonomischer, schöner und leichter halten und bewegen möchten.

 

Mein Angebot zu CANTIENICA®-go!

Ich biete CANTIENICA®-go! in Workshops oder in Einzelstunden an. Details zu Terminen und Preisen finden Sie hier. Haben Sie Fragen? Hier finden Sie das Kontaktformular.